ファスティング（断食）は一人だと挫折してしまったり、正しいやり方がわからなかったりとちょっとハードルが高いですよね。
期間中に摂っていいドリンクややり方などがわからなくて、やってみたいけどチャレンジしたことがないって方が多いのではないでしょうか。
そこでおすすめなのは、旅行しながらホテルのファスティングプランコースを利用することです。
準備食や回復食、期間中に摂っていいドリンクなどはすべてホテルが用意してくれます。
おまけに観光したりホテル内でゆったり過ごしたりできるので、自宅で一人で行うよりも楽しみながらできるのでおすすめです。
旅行って食事も楽しみだったりするので、友達と一緒だと飲んだり食べたりしたいですよね。
でもファスティング旅行をひとりで行けば気兼ねなく過ごせるし体もスッキリ！
今回は関西で人気のファスティングコースがある人気のホテルをご紹介します。
ファスティング中にエステがセットになっていたり、回復食に美味しい食事が用意されていたりと人気があるホテルですよ。
ここからは更に詳しくご紹介していきますね。
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目次
関西で人気のファスティングコースがあるホテルおすすめ
ここからは関西で人気のファスティングコースがあるホテルをご紹介します。
神戸や京都などのホテルなら観光名所がたくさんあり、あっという間に時間が過ぎてしまいます。
観光に出かけなくてもホテル内でゆっくりしたり、コースに含まれているエステやスパが利用できるものもありますよ。
ホテル竹園芦屋 2泊3日ファスティング宿泊プラン
JR芦屋駅前にあるホテル竹園芦屋のファスティングは2泊3日でのコースです。
岩盤浴やスポーツジムを利用できるチケットもついているので、体をリセットするにはおすすめのホテル。
神戸や大阪までのアクセスもいいので、観光も気軽に楽しめますね。
サウナ付き大浴場がありますよ
ホテル ラ・スイート神戸 ハーバードランド プチ断食・スパ・エステで身体を美しくととのえる ファスティングプラン2泊3日
兵庫にあるホテル ラ・スイート神戸ハーバンドランドのファスティングプランは2泊3日コースです。
エステが２回ついていたり、ナノスチームサウナがついているスパを利用しながらのプチ断食は美と健康を整えられるおすすめのホテルです。
ReFaの美顔アイテムが使えたり、タラソパックのエステが選べたりと女性にはうれしい内容ばかり！
まさに美と健康を整えるにはピッタリな内容が用意されてますよ。
お部屋のジャグジーでセルフタラソテラピーもできます
三塔庵 選べるお手軽コースとしっかりコースのファスティングプラン
三塔庵のファスティングコースは3泊4日でお手軽コースとしっかりコースが準備されています。
京都の東山の高台にひっそりと佇む隠れ宿なので、京都観光に出かけてもよし、館内でゆったりくつろぐのもよし、どちらも楽しめる4日間です。
なんといっても準備食と回復食は女将特製メニューが用意されているのがうれしいポイント。
景色も楽しみながらホッとできる宿でのファスティングは心まで軽くしてくれますよ。
清水寺まで徒歩７分なので観光もしやすいですよ
関西で人気のファスティングコースがあるホテルおすすめ まとめ
ファスティング（断食）ってひとりだと挫折してしまったり、期間中なにをすればいいのかわからなかったりハードルが高いイメージがありますよね。
そんな時はホテルに用意されているファスティングコース付の宿泊プランを利用するのがおすすめです。
友達と一緒の旅行だとどうしても暴飲暴食しがち。
でもひとり旅なら気兼ねなく過ごせるのでおすすめです。
観光もできてファスティングもできての一石二鳥の旅は、まさに心も体もすっきり整えてくれますよ。
ぜひ参考にしてみてくださいね。